为关爱女性身心健康，提升女干部职工科学饮食与健康管理能力，塑造健康美丽的生活方式，近日，市人力社保局妇委会举办“轻盈‘食’光，女性健康饮食与塑形”主题讲座，特邀宁波市第二医院临床营养科徐斌斌主任进行专题授课。讲座中，徐斌斌主任凭借深厚的专业积累与丰富的临床经验，结合生动详实的典型案例，以通俗易懂的语言，围绕营养均衡、科学膳食等核心内容展开讲解。以日常生活中常见的饮食误区为切入点，针对女性在不同年龄阶段、不同工作生活场景下的营养需求，深入浅出地传授健康饮食方法与科学搭配技巧，同时倡导大家树立科学健康理念，培养良好生活习惯。

市人力社保局局机关及下属事业单位近50名妇女干部参加了此次讲座。大家纷纷表示，通过聆听讲座受益匪浅，不仅深化了对女性健康管理的认知，更掌握了诸多实用知识与技巧，今后将积极践行科学饮食理念，以健康的体魄为工作生活赋能。市人力社保局妇委会将持续聚焦妇女干部身心健康需求，策划开展更多优质主题活动，助力妇女干部以更加饱满的精神状态和健康的体魄投入到工作与生活中。